Омлет с Авокадо, Укропом и Ягодами Черники к Завтраку Избранное

Омлет с Авокадо, Укропом и Ягодами Черники к Завтраку Омлет с Авокадо, Укропом и Ягодами Черники к Завтраку Image be C&S. All rights reserved.

Оригинальный рецепт омлета с черникой!





Действительно, на первый взгляд, не самое привычное сочетание яиц и свежих ягод...

Однако, попробовав приготовить омлет по этому несложному рецепту, Вы убедитесь, что все получается реально вкусно!

Черника не имеет ни ярко выраженного вкуса сладости или кислоты, и также не имеет яркого фруктового аромата. Напротив, ее вкус мягкий и нейтральный, поэтому сочетание с яйцами и авокадо получается гармоничным по вкусу.

К тому же это красиво! И полезно для здоровья Ваших глаз!

Совсем не так сложно внести в свой Завтрак несколько ярких необычных штрихов для тонуса и настроения!

Основной рецепт приготовления омлета с авокадо можно посмотреть здесь.

Ингредиенты:

1 авокадо

3 яйца

2 ст.л. свежей зелени укропа

2 ст.л. топленого масла

1/2 стакана ягод черники

соль, черный перец

Приготовление:

Мягкий спелый авокадо очистить от кожуры и достаточно мелко порезать. Смешать с яичной смесью.

Разогреть на сковороде топленое масло (о пользе топленого масла читать здесь) и влить яичную смесь. Посолить по вкусу.

Примерно в середине готовки посыпать омлет ягодами черники,  зеленью укропа и черным перцем. Ягоды и зелень не нужно стараться пережарить, их достаточно только хорошо прогреть вместе с омлетом, чтобы максимально сохранить витамины  и полезные вещества.

 

TEXT.RU - 100.00%





Последнее изменение Пятница, 13 Сентябрь 2013 08:14
Оцените материал
(3 голосов)
Прочитано 2005 раз
  • Популярное
  • Комментарии
  • Тэги

О сайте

Завтрак - главное начало каждого дня каждого человека. Это - пробуждение, заряд новой энергией, эмоциями и настроением на весь день.

Пусть Ваш день всегда начинается с Хорошего Завтрака! С вкусной и полезной еды, с позитивных мыслей и здоровых эмоций.

Фото

showshowshowshowshowshowshowshowshowshowshowshow
Default Theme
Layout Direction
Body
Background Color [r]
Text color [r]
Top
Top Background Image
Background Color [r]
Text color [r]
Bottom
Bottom Background Image
Background Color [r]
Text color [r]