Авокадо и Помидоры, Запеченные с Сыром Избранное

Авокадо и Помидоры, Запеченные с Сыром к Завтраку Авокадо и Помидоры, Запеченные с Сыром к Завтраку Image by C&S. All rights reserved.

Горячий сырно-овощной Завтрак!





Приготовив этот простой рецепт, удовольствие на Завтрак получат не только те мужчины и женщины, которые предпочитают строго горячие сытные питательные завтрака, но и те, кто любит новое вкусное  и оригинальное, и чтобы при этом еще и не тратить время и силы)))

Но это на самом деле очень простое и легкое в приготовление блюдо!

И оно очень удобно, когда у Вас в холодильнике есть в наличие авокадо, помидоры и остатки сыра, и Вы не знаете, что из всего этого приготовить.

Мы делали этот Завтрак в микроволновой печи, но также можно все это запечь в максимально разогретой духовке при температуре 220-230 С около 5-10 минут (пока расплавится сыр)

Ну и главный нюанс: этот Завтрак едят горячим! Ну или хотя бы теплым, пока сыр не превратился в жесткую массу...хотя есть и такие любители;)

Ингредиенты (на 2 порции):

1 авокадо (достаточно спелый и нетвердый)

2 средних помидора или 1 большой

2 зубчика чеснока

1 ст.л. сливочного масла

150-200 г желтого сыра

 соль, черный перец

Приготовление:

Авокадо очистить от кожуры, порезать небольшими кубиками.

Помидор порезать кубиками

Сыр порезать мелкими кубиками.

Чеснок измельчить.

Смешать вместе чеснок, авокадо, помидоры и сыр. Посолить, поперчить.

В форме для микроволновой печи на дно вылить 1 ст.л. масла.

Выложить сырно-овощную смесь в форму и поставить запекать в микроволновую печь на максимальной мощности примерно на 1-2 минуты.

Должен только оплавиться сыр и хорошо прогреться овощи. Блюдо не требует долгой и серьезной жарки. Овощи получаются практическими свежими, но горячими.

Подавать с листиками базилика.

 TEXT.RU - 100.00%





Последнее изменение Четверг, 12 Сентябрь 2013 22:17
Оцените материал
(2 голосов)
Прочитано 2001 раз
  • Популярное
  • Комментарии
  • Тэги

О сайте

Завтрак - главное начало каждого дня каждого человека. Это - пробуждение, заряд новой энергией, эмоциями и настроением на весь день.

Пусть Ваш день всегда начинается с Хорошего Завтрака! С вкусной и полезной еды, с позитивных мыслей и здоровых эмоций.

Фото

showshowshowshowshowshowshowshowshowshowshowshow
Default Theme
Layout Direction
Body
Background Color [r]
Text color [r]
Top
Top Background Image
Background Color [r]
Text color [r]
Bottom
Bottom Background Image
Background Color [r]
Text color [r]